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Forest專注森林最新版是一款把專注時(shí)間變成可視化體驗(yàn)的效率工具，當(dāng)需要靜下心做事的時(shí)候，可以通過(guò)種下一棵虛擬小樹(shù)來(lái)記錄專注時(shí)段，只要不離開(kāi)當(dāng)前狀態(tài)，小樹(shù)就會(huì)慢慢長(zhǎng)大，如果中途分心切換應(yīng)用，小樹(shù)就會(huì)停止成長(zhǎng)甚至枯萎，這種方式會(huì)在不知不覺(jué)中改變使用手機(jī)的習(xí)慣讓注意力更容易回到當(dāng)下任務(wù)里，時(shí)間久了還能積累成一片屬于自己的專注森林，看起來(lái)也挺有成就感。
1、專注計(jì)時(shí)與種樹(shù)機(jī)制結(jié)合在一起，每一次專注時(shí)段都會(huì)對(duì)應(yīng)一棵成長(zhǎng)中的小樹(shù)，讓時(shí)間不再只是數(shù)字；
2、不同專注時(shí)長(zhǎng)會(huì)帶來(lái)不同樹(shù)木變化，隨著記錄增加森林內(nèi)容也會(huì)逐漸豐富，讓持續(xù)投入會(huì)變得有參與感；
3、專注期間減少干擾的設(shè)定比較直接，一旦開(kāi)始計(jì)時(shí)就會(huì)進(jìn)入固定狀態(tài)，有助于把注意力留在當(dāng)前任務(wù)上；
4、歷史記錄會(huì)按時(shí)間整理，每一天的專注情況都能看到，還可以去回顧自己在哪些時(shí)間段更容易進(jìn)入狀態(tài)。
1、把專注行為轉(zhuǎn)化為可成長(zhǎng)的森林畫(huà)面，這種積累方式比計(jì)時(shí)更有代入感，看著樹(shù)木慢慢增加更會(huì)堅(jiān)持下去；
2、長(zhǎng)時(shí)間使用后可以看到明顯的專注軌跡變化，比如某段時(shí)間投入更穩(wěn)定，這種變化會(huì)帶來(lái)持續(xù)使用的動(dòng)力；
3、專注時(shí)段與日常習(xí)慣之間會(huì)逐漸形成關(guān)聯(lián)，比如固定時(shí)間更容易進(jìn)入狀態(tài)，這樣還可與榜之你去建立規(guī)律節(jié)奏；
4、森林記錄不僅是結(jié)果展示，也像一種視覺(jué)日記，每一片區(qū)域都代表一段投入時(shí)間，回看的時(shí)候更有記憶點(diǎn)。
1、打開(kāi)專注森林后就可以進(jìn)入首頁(yè)，可以看到小樹(shù)和倒計(jì)時(shí)的區(qū)域了；
2、點(diǎn)上方倒計(jì)時(shí)圖標(biāo)，切換深度專注、多人一起種或正計(jì)時(shí)等不同模式；
3、點(diǎn)中間的小樹(shù)圖標(biāo)，可以挑選植物樣式，還能調(diào)整專注時(shí)長(zhǎng)和項(xiàng)目標(biāo)簽；
4、點(diǎn)左上角三橫圖標(biāo)進(jìn)入更多功能區(qū)，查看不同設(shè)置和附加功能的入口；
5、進(jìn)入森林頁(yè)面后，可查看累計(jì)專注時(shí)間和樹(shù)木成長(zhǎng)情況還能切換時(shí)間查看；
6、點(diǎn)底部設(shè)置按鈕進(jìn)入?yún)?shù)頁(yè)面，在這里調(diào)整計(jì)時(shí)方式和頁(yè)面顯示等相關(guān)內(nèi)容；
7、返回首頁(yè)點(diǎn)開(kāi)始計(jì)時(shí)，過(guò)程中盡量不操作手機(jī)，讓小樹(shù)順利成長(zhǎng)完成一次專注。
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